Инструкция по использованию

Меню тренировки

Во время тренировки внизу экрана находится панель управления с кнопками:

⚙️ Настройки — открывает панель настроек визуала:

  • Скорость — скорость анимации изображений. Можно регулировать ползунком или колёсиком мыши
  • Порог — чем меньше значение, тем больше площадь клякс Роршаха
  • Фон — цвет фона (по умолчанию белый)
  • Кляксы — цвет клякс Роршаха (по умолчанию чёрный)
  • Seed — число-зерно генератора. Каждое число даёт уникальный набор клякс. Можно менять для разнообразия. Если ввести Seed из сессии, которая наиболее Вам понравилась, то она повторится в точности

🎵 Музыка — открывает список музыкальных треков для прослушивания во время тренировки:

  • Выберите трек из доступного списка и нажмите ▶ воспроизвести
  • После окончания трека автоматически запускается следующий из той же папки
  • Регулировка громкости — стандартный плеер браузера
  • Для Демо-доступа доступны только треки из папки «Базовые»

⛶ Полный экран — раскрывает тренировку на весь экран для максимального погружения

⏸ Пауза — приостанавливает анимацию и таймер. Доступна только для платных тарифов. В Демо-доступе доступна только «Стоп».

⏹ Стоп — завершает сессию и сохраняет результат. Сессия засчитывается.

Колёсико мыши на экране — регулирует скорость анимации (только когда фокус на тренировке, не на панелях).

Рекомендации по тренировке

1. Желательно, чтобы Вас ничего не отвлекало от тренировки — по аналогии с фитнес-тренировкой.

2. Сидите в удобной позе, которая будет наиболее комфортной.

3. Смотрите прямо — уровень глаз должен совпадать с уровнем примерно середины изображения по центру.

4. Подбирайте цвета, скорость и интенсивность под свои ощущения. Музыкальные треки выбирайте те, которые вызывают максимальный отклик.

5. Слушайте треки в наушниках — иначе эффект погружения не гарантирован.

Мигание при нескольких мониторах

Если Вы используете два и более монитора одновременно, возможны редкие мигания экрана во время тренировки. Это связано с особенностями работы WebGL в браузерах на основе Chromium при подключении нескольких дисплеев.

При остановке анимации (пауза/скорость 0) мигание исчезает.

Решения:

  • На время тренировки отключите неосновной монитор
  • Попробуйте в настройках браузера (chrome://flags) включить параметр «Use Vulkan»
  • В настройках браузера попробуйте параметр «Use ANGLE» — выбрать OpenGL или D3D9

Это известная особенность Chromium-браузеров. Подробнее: инструкция по настройке браузера доступна по ссылке в футере.