ENGRAMMA — Платформа нейропластичности

ENGRAMMA

Платформа нейропластичности и нейроадаптации

Тренировка когнитивной гибкости и фокусированного внимания через адаптивную нейростимуляцию

НОВОЕ ASMR РАССКАЗЫ
🎧

Наденьте наушники и закройте глаза. Перед вами — первый аудио-сборник в новом жанре ASMR-книги: восемь сенсорных погружений, где каждый шёпот, шорох и вздох работает на ваше расслабление. Это не рассказы, которые слушают, — это пространство, в которое входят, как в тёплую ванну после долгого дня.

Героиня сборника — Алиса. Восемь дней её жизни в восьми мирах: каюта космического корабля, лесная река, корзина воздушного шара над рассветом, мастерская старого переплётчика, ночная оранжерея, чайный домик под дождём, капсула невесомости и купе ночного поезда.

Озвучка не отличима от живого человеческого голоса — мягкий шёпот, дыхание, паузы — дополнена объёмными звуками окружения и тёплой музыкой. Длительность — 3 часа 53 минуты чистого погружения.

Для тех, кто устал, не может уснуть и хочет выключить шум, чтобы наконец услышать себя.

Слушать только в наушниках — так задумано, только так работает магия звука. Выключите свет. Сделайте глубокий вдох. Алиса уже ждёт вас.

При покупке тарифа «ASMR Аудио сборник №1» Вы получаете 100 минут и навсегда эксклюзивные ASMR аудио рассказы 8 штук с возможностью слушать во время тренировки и отдельно просто на сайте в кабинете в разделе «ASMR Аудио» с возможностью скачать себе на компьютер.

Что такое Engramma?

Engramma — это платформа для тренировки фундаментальных когнитивных функций мозга. Программа использует принципы адаптивной нейростимуляции для развития нейропластичности, когнитивной гибкости и способности к фокусированному вниманию.

Это не просто приложение — это инструмент для исследования собственного сознания и развития метакогнитивных навыков.

Когнитивная гибкость

Тренировка способности мозга переключаться между задачами и адаптироваться

Нейропластичность

Стимуляция формирования новых нейронных связей через адаптивную модуляцию

Медитация

Практики глубокой концентрации и исследования собственного сознания

Как тренироваться?

01

Оцените возможности системы

Прочитайте инструкцию и пройдите пробные тренировки с Демо-доступом из 5 сессий, чтобы определить подходит ли Вам этот метод.

02

Выполняйте тренировку

Ежедневная программа развития займёт всего 15 минут. Настраивайте параметры под себя.

03

Рекомендации

Слушайте треки обязательно в наушниках. Соблюдайте указания по безопасности.

Почему Engramma?

Научный подход

Основана на принципах нейронауки и когнитивной психологии.

Персонализация

Адаптивные алгоритмы подстраиваются под ваши особенности.

Безопасность

Неинвазивный метод. Инструмент тренинга, не медицинское устройство.

Для кого Engramma?

Исследователи и энтузиасты нейронаук
Практики биохакинга и осознанного развития
Специалисты интеллектуального труда
Творческие люди, нуждающиеся в когнитивной гибкости
Все, кто верит: мозг можно развивать в любом возрасте
ENGRAMMA

Выберите свой тариф

Начните бесплатно или выберите платный план для полного доступа

Бесплатно

Демо-доступ

  • 5 сессий (до 24ч каждая)
  • Все цветовые палитры
  • Только «Базовые» треки («Быстрый», «Средний», «Медленный»)
  • Пауза недоступна — только стоп (тратит сессию)
Начать бесплатно
Premium

Платные тарифы

  • Пакеты: «100 минут» «300 минут» «600 минут» «1200 минут»
  • Все цветовые палитры
  • Музыка: ВСЕ треки
  • Пауза и полное управление тренировкой
Выбрать тариф

Все музыкальные треки Engramma специально разработаны для достижения максимального эффекта погружения в наблюдение за динамическими изображениями роршаха. Каждый трек подобран и синтезирован таким образом, чтобы ритм, темп и звуковая палитра усиливали когнитивную стимуляцию, создавая единое пространство визуально-звукового восприятия.

Слушайте треки обязательно в наушниках!

Иначе эффект погружения не гарантирован. Наушники создают объёмное звуковое пространство, усиливающее когнитивную стимуляцию.

Для максимального эффекта соблюдайте следующие рекомендации:

1. Желательно, чтобы Вас ничего не отвлекало от тренировки — по аналогии с фитнес-тренировкой.

2. Сидите в удобной для Вас позе, которая будет наиболее комфортной.

3. Смотрите на динамические изображения роршаха прямо — уровень глаз должен совпадать с уровнем примерно середины изображения по центру.

4. Подбирайте цвета фигур и фона, скорость и интенсивность под свои ощущения в конкретный момент, а также музыкальные треки, наиболее вызывающие у Вас максимальный отклик.

О пресетах: Встроенные пресеты настроек тренировки — это лишь примерные настройки. Вы можете создавать собственные пресеты для последующего использования. Также при желании Вы можете отдельно на компьютере включить свои аудиотреки и слушать их во время тренировки.